Seguimiento de entrenamiento

Entrena con un plan.
Avanza con evidencia.

Organizatech reúne tu rutina, tus sesiones y tu progreso para que dejes de entrenar a ciegas.

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Tu cuenta. Tus datos. Tu progreso.

ORGANIZATECHCiclo 02 · Semana 04
EN CURSO
HOY / VIERNES

Torso · Fuerza

04 ejercicios
01

Press banca

4 × 8
02

Remo con barra

4 × 10
03

Press militar

3 × 10
04

Jalón al pecho

3 × 12
Iniciar entrenamiento
PROGRESO SEMANAL
75%

3 de 4 sesiones completadas.

LMXJVHOY
LECTURA DE LA SEMANA

Vas a tiempo. Completa la sesión de hoy y cierra la semana según lo planificado.

01

Un plan claro

02

Registros útiles

03

Progreso en contexto

Así funciona

Empieza con la rutina que ya haces.

No tienes que cambiar tu forma de entrenar. Solo dejar de perder lo que ya estás haciendo.

01
Antes de entrenar

Tu semana ya está ordenada.

Define el ciclo, elige tus días y deja cada rutina preparada antes de llegar al gimnasio.

  • Ciclo activo
  • Días de entrenamiento
  • Rutina por sesión
02
Durante la sesión

Registra sin salir del entrenamiento.

Anota series, repeticiones y cargas ejercicio por ejercicio. Lo justo para entrenar con foco.

  • Series y repeticiones
  • Carga utilizada
  • Estado del día
03
Al cerrar la semana

Mira lo que cambió de verdad.

Compara tus resultados, revisa el ciclo completo y decide el próximo paso con información real.

  • Comparación semanal
  • Historial de ciclos
  • Lectura de progreso

TODO CONECTADO / SIN PLANILLAS SUELTAS

Tu entrenamiento deja de ser una colección de números.

Cada dato aparece donde hace sentido: dentro de la sesión, la semana y el ciclo al que pertenece.

01

Tu planificación semanal

02

Cada sesión completada

03

El peso y las repeticiones

04

Cómo llegaste a entrenar

05

La evolución de cada ejercicio

06

El resultado de todo el ciclo

ANTES

“Creo que estoy avanzando.”

AHORA

“Sé qué cambió y por qué.”

Para coaches · En preparación

El seguimiento también debería sentirse simple.

Estamos diseñando una vista para coaches que ordena lo importante sin convertir el trabajo diario en otra planilla más.

  • Cada deportista con su propio historial.
  • Adherencia y sesiones visibles en un solo lugar.
  • Más contexto para conversar y ajustar el plan.
Quiero ser coach
VISTA COACHDeportistas
12 activos
ADHERENCIA86%
SESIONES / SEMANA38
AM

Alex M.Semana completada

4 / 4
JV

Josefina V.Entrena hoy

2 / 3
DR

Diego R.Revisar progreso

3 / 4

Vista conceptual · No representa una cuenta real.

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Menos notas sueltas.
Más claridad para avanzar.

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